Agenda Culinară
Dacă vezi această pagină înseamnă că nu ai cont sau nu ești logat. Dacă dorești doar să vizualizezi forumul poți apăsa pe butonul "Nu mai afișa" din dreapta și această imagine nu va mai fi afișată.

Pentru o vizualizare cat mai buna a acestui forum recomandam
Vă urăm o zi bună în continuare și o navigare cât mai plăcută pe acest forum !


Reţete culinare de la lume adunate şi din nou la lume date!
 
AcasaPortalInregistrareConectare

Distribuiţi | 
 

 Reteta de Post Spanac cu Orez

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos 
AutorMesaj
AgendaCulinara
 
 
avatar


MesajSubiect: Reteta de Post Spanac cu Orez   Sam 20 Noi 2010, 20:05

Timp de preparare: 1 ora
Electrocasnice: aragaz
Ustensile de Bucatarie: oala mare pentru fiert, tigaie, spumiera
Ingrediente pentru 2 portii: 1 kg de spanac (nu va lasati impresionati de volumul spanacului crud, va ramane mult mai putin dupa ce il fierbeti), 100 g orez, 2 cepe, 1 capatana de usturoi, 50 g ulei.
Mai intai punei orezul la inmuiat in apa rece si va apucati de curatati spanacul, dupa care il opariti 4-5 minute in apa fiarta. Il surgeti si il lasati sa se raceasca, apoi il tocati marunt.
Incingeti uleiul si inabusiti ceapa 2-3 minute, dupa care adaugati spanacul tocat, orezul si acoperiti cu apa. Lasati totul la fiert 15-20 minute sau pana cand se fierbe orezul, dupa care adaugati usturoiul si luati de pe foc.


Sfatul bucatarului: orezul se fierbe acoperit si se amesteca des, ca sa nu se lipeasca, iar usturoiul se pune la sfarsit ca sa nu isi piarda gustul.
Este o reteta de post foarte gustoasa si deosebit de sanatoasa.
Pofta Mare!

sursa pofta-mare.ro


Sus In jos
http://agendaculinara.yes-da.com
 
Reteta de Post Spanac cu Orez
Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus 
Pagina 1 din 1
 Subiecte similare
-
» Pui surpriza(reteta si poze)
» Tocana de legume cu orez
» Dulciuri de post...
» Tagliatelle de casa, cu rosii cherry si spanac
» Reteta de "Baba neagra sau alba"

Permisiunile acestui forum:Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
Agenda Culinară  :: AGENDA CULINARĂ :: REŢETE de POST-
Mergi direct la: